5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Bacak dertsının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma vabestedır. Aşırı kullanıma bağlamlı yavaş bacak dertsı ekseriyetle dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici emlara karşılık verir.
Enfeksiyon kan dolanımından geçerek yahut yakındaki dokudan yayılarak bir kemiğe ulaşabilir. Bir yaralanma kemiği mikroplara maruz bırakırsa, enfeksiyonlar kemiğin kendisinde bile mebdelayabilmektedir.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) rabıtalayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. Alelumum bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile temaslı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon binası bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Ayrıca har havalarda dışarıdaysanız ve yeterince su midemiyorsanız da kas balkısı yaşayabilirsiniz. Kas ağrısına sargılı kramplar ekseri kendi kendine geçer ve ekseri herhangi bir keyif problemininin konuareti değildir. Ancak sık kesif kas dertsı şikâyetiniz varsa doktora görünmeniz gerekir.
Çocuklarda da tıpkı yetişkinler gibi bacak balkıları görülebilmektedir. Ancak bacak ağrısını nedenleri erişkinlerle misil olabileceği kabilinden bazı noktalarda ayrılmalar bulunmaktadır.
Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası dertsı ve kadem protez bacak deği arkasında balkıya neden olabilmektedir.
Ameliyatsız Sağaltma şekilleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve vecayı artıran aktivitelerden kaçının.
Masaj: Manuel lenf drenajı adı maruz özel bir masaj tekniği, lenf sıvkaloriın harbi bölgeye akmasını teşvik değer. Bu masajlar da mahir kişiler tarafından örgülmalıdır. Hatta enfeksiyon, etkin gayrı maraz kadar durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir.
Bacak dertsı tedavisi, altta yatan nedene rabıtalı olarak değişmiş olur. Tedavi seçenekleri iki esas grupta toplanabilir:
Kaval ateli, kaval kemiğinizin etrafındaki kaslar ve dokular iltihaplanıp kemiğin iç kenarının incinmesine illet başüstüneğunda meydana hasılat.
Bacaklardaki dertların devam etmesi, kaslar ve eklemler üzerinde iltihaplanma yahut sinir sışitaması üzere başka sorunlara işaret edebilir. Hastanızın ömür kalitesini iyileştirmek ciğerin, FTR mahirı muktezi yönlendirmeleri yaparak bacaklardaki vecaları hafifletebilir ve işlevsel hareketliliğini zaitrabilir. Detaylı konuşma akdetmek midein dilediğiniz hin 0505 999 17 77 numaralı hattımızdan bizlere ulaşabilirsiniz.
Şişçiliklik ve hassasiyet ise ekseri birkaç zaman süresince gelişebilmektedir. Hatta bacak arkası boyunca morarma veya cilt renginde tadil olabilmektedir.
Sağ bacak vecasının en geniş nedenlerinden biri, kas gerilmesi veya yaralanmasıdır. Aşırı fiziksel aktivite, ani hareketler veya yanlış pozisyonlar nedeniyle kaslar gerilebilir veya yaralanabilir.
Temelı insanoğlu sigarayı teslim etmek kabilinden katkısızlıklı dirim allıkışdemeviklarıyla periferik atardamar hastalığını yönetebilir. Bu anlayışe yaramazsa, doktorunuz problemi iyileştirme geçirmek yahut dertya yardımcı edinmek muhtevain ilaç reçete edebilir. Temelı insanoğluın ise ameliyat olması gerekecektir.